Uppställning, höger om, framåt. Täten sväng höger, höger, höger. Spark bakåt. Upp med knäna. Högre, högre, Högre. Ner, upp, HALT! Armavstånd. Ner i vila (bord eller plankan), armhävningar upp, ner, upp, ner, stanna, stanna, stanna, upp, ner, upp, ner. Vänd om. Tjugo situps. In i skogen! Ta skydd (ned platt mot marken bakom någonting), upp vakt, ta skydd, vänd om, tjugo situps upp hit igen plankan med en meters mellanrum. Första man i ledet crawlar under nästa fortsätter när jag säger. Kör, kör, kör. Upp. In i ledet. Spring. Haha. Så sjukt kul. Military fitness love from me. Kommer försöka få in så absolut många pass jag bara kan när jag är i Göteborg.
Dessutom anmälde jag mig till Göteborgsvarvet i maj. Sjukt nice. Kul med ett mål. Så bäst att få fart på formen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar