40 minuters morgonlöpning = 5,6 km i väldigt lugnt tempo. Lätt puls, dock tunga ben men med ett friskt sinne och djupandning gick det ändå bra på tom mage. Ska spendera dagen med lite papper, städning, tvättning och träning. Ska försöka göra det bästa av denna lite dystra höstdag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar