Grepp. Tyngd. Fokusering på musklerna istället för smärtan i händerna. The magic gloves. Helt klart det bästa inköpet på länge. Sen jogginpantsen =D Ökade på på flera övningar jag inte kunnat förut för greppet har glidit ur mina händer och det helt enkelt har gjort för ont. Men inte nu längre *Happy*. Rygg, axlar och biceps samt 1 timmes kondition varvat cykel, jogging, cross och step. Nice pass som känns. Precis vad jag behövde.
Imorgon blir det fokus på ben och sen är det 1 veckas vilande från styrketräning pga semester. London love och engelska landsbygden. Självklart följer mina ständiga följeslagare Mr och Mrs Addidas samt Miss Pants med. Hoppas hinna med ett morgonpass i Hyde Park samt ett Military pass innan vi lämnar London och fortsätter uppåt. Längre än så är inget planerat. Take is as it come!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar